دانلود جدید ترین فیلمها و سریالهای روز دنیا در سایت 98Movies. اگر در جستجوی یک سایت عالی برای دانلود فیلم هستید به این آدرس مراجعه کنید. این سایت همچنین آرشیو کاملی از فیلمهای دوبله به فارسی دارد. بنابراین برای دانلود فیلم دوبله فارسی بدون سانسور نیز می توانید به این سایت مراجعه کنید. در این سایت امکان پخش آنلاین فیلم و سریال همراه با زیرنویس و فیلمهای دوبله شده به صورت دوزبانه فراهم شده است. بنابراین برای اولین بار در ایران شما می توانید فیلمهای دوبله شده را در تلویزیونهای هوشمند خود به صورت دوزبانه و آنلاین مشاهده نمایید.
طلبة "تمريض" عمان الأهلية يزورون مكتب منظمة الصحة العالميةالتكنولوجيا الزراعية في عمان الأهلية تشارك في تونس بمؤتمر الزراعة الذكيةالاحتلال يعتقل مدير الدفاع المدني في محافظة شمال غزةمباريات اليوم والقنوات الناقلةخبير يدعو لإطلاق الأرانب في الصحراء .. لماذا؟ترمب يطلب من المحكمة العليا تأجيل حظر تيك توكوفاة الأردنيان الخطاطبة ورمان بحادث سير في أميركاالمشروع الوطني للدفاع عنها يطالب رئيس الوزراء بتطبيق التشريعات المتعلقة باستخدام اللغة العربيةلليوم السابع على التوالي .. استقرار أسعار الذهب محليًاوفيات السبت 28-12-2024أرقام صادمة في حسابات الشركة اللوجستية للمرافق النفطية .. !!رويترز عن مصادر لبنانية: رفعت الأسد فرّ من بيروت إلى دبي126 ألف جلسة محاكمة عن بعد خلال 11 شهراًالأرصاد : طقس بارد جدًا وأمطار وصقيعمجلس النواب يناقش تقرير ديوان المحاسبة الاثنينآخر مرفق صحي رئيسي شمالي غزة "خارج الخدمة" إثر عملية عسكرية إسرائيليةمندوبا عن الملك وولي العهد .. العيسوي يعزي الدجاني والدباس والنسورمسؤول أميركي: قطر أفضل حليف في المنطقةمخالفات ومكافآت دون أُسس في نظام الخدمة المدنية .. !!توقيف حفيدة رفعت الأسد ووالدتها بمطار بيروت
التاريخ : 2024-02-07

حيلة تجعل الأطفال ينامون 12 ساعة ليلاً

الرأي نيوز - كشفت بريطانية عن حيلة تجعل الأطفال ينامون بشكل متواصل في الليل، لمدة قد تصل إلى 12 ساعة.

قالت مربية الأطفال السابقة، صوفي ميدلتون، إنها استخدمت حيلة ناجعة مع ابنتيها الصغيرتين إيزابيل وروبي، جعلتهما تنامان طوال الليل من الساعة السابعة مساء وحتى السابعة صباحاً.

ووفقاً لميدلتون، فإن ما يحدث فرقاً في نوم الطفل، هو تعليمه على الشعور بالراحة، عندما يستلقي بمفرده في سريره. وأكدت أن وضع الأطفال بمفردهم في السرير، عندما لا يكونون في حالة من الانزعاج أو يحتاجون إلى إطعام، أمر يساعدهم على النوم بشكل متواصل.

وحذرت ميدلتون من حمل الطفل، لأن ذلك يجعله يعتاد على هذا النوع من الراحة ويصبح النوم بين ذراعي الأم أو الأب الوضعية المثالية بالنسبة له، وهذا ما يجعل نومه في السرير غير مستقر.

روتين قبل النوم

تنصح ميدلتون، بتنظيم وقت الشاشة للطفل، وإبعاده عن الشاشات قبل موعد النوم بساعتين، وتوصي بقراءة قصة له قبل النوم وهو في السرير، وخلو غرفة النوم من أي هواتف أو شاشات أخرى، بحسب صحيفة ميرور.

 
عدد المشاهدات : ( 4234 )
   
الإسم
البريد الإلكتروني
نص التعليق
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط ،
ويحتفظ موقع 'الرأي نيوز' بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أو خروجا عن الموضوع المطروح ، علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .