دانلود جدید ترین فیلمها و سریالهای روز دنیا در سایت 98Movies. اگر در جستجوی یک سایت عالی برای دانلود فیلم هستید به این آدرس مراجعه کنید. این سایت همچنین آرشیو کاملی از فیلمهای دوبله به فارسی دارد. بنابراین برای دانلود فیلم دوبله فارسی بدون سانسور نیز می توانید به این سایت مراجعه کنید. در این سایت امکان پخش آنلاین فیلم و سریال همراه با زیرنویس و فیلمهای دوبله شده به صورت دوزبانه فراهم شده است. بنابراین برای اولین بار در ایران شما می توانید فیلمهای دوبله شده را در تلویزیونهای هوشمند خود به صورت دوزبانه و آنلاین مشاهده نمایید.
سي إن إن: تسليم الأسيرات الأربع "الأكثر تنظيما" من حماسالعضايلة: مخطط ترامب للتهجير إعلان حرب على الدولة الأردنية وهويتها وشعبهاالعموش يكتب : حديث اليومضد ترمب من المسافة صفرالخارجية القطرية: "الجيش الإسرائيلي سيسمح بعودة الغزيين إلى شمالي قطاع غزة بدءا من صباح الإثنينالارصاد : أجواء غير مستقرة وزخات مطرية في خاصة جنوب وشرق المملكةحماس : نثمن موقف الأردن الرافض لتهجير الشعب الفلسطينيالخارجية تدين بأشد العبارات استهداف المستشفى السعودي بالسودانالعناني لرم : تصريحات ترامب مرفوضة .. والأردن سيبقى صامداً في وجه الضغوطهل هذه ورطة .. !!ابو طير يكتب : التطهير والتهجير نحو الأردنمصر تتمسك بثوابت ومحددات التسوية السياسية للقضية الفلسطينيةالرئاسة الفلسطينية تشكر الأردن على مواقفها الرافضة للتهجيراستشهاد الطفلة ليلى الخطيب عامين ونصف .. بيد الاحتلال.رئيس هيئة الأركان المشتركة: القوات المسلحة في أعلى درجات الجاهزية القتاليةعائلة الحويطات تنفي رفض الأردن استقبال ابنها لدى الاحتلال.المعايطة يصرح : رفض التهجير وتأكيد الحقوق الفلسطينيةفريحات لرم : رفض التهجير وحماية القضية الفلسطينية مسؤولية وطنيةمهرجان انتصار غزة في حي الطفايلة بعدسة رمالملك يغادر في زيارة عمل إلى بلجيكا
التاريخ : 2023-11-12

الأفوكادو يساعد على ضبط الغلوكوز

الراي نيوز- ​أشارت دراسة جديدة إلى أن الأفوكادو، قد يحسن بشكل كبير التحكم في نسبة السكر في الدم لدى بعض الأشخاص، ولكن ليس لدى الجميع.

وأجريت الدراسة في كلية بايلور للطب في هيوستن، واعتمدت على بيانات 6220 شخصاً أعمارهم بين 45 و84 عاماً، تمت متابعتهم بين عامي 2002 و2018.

وأبلغ الأفراد عن تناولهم للأفوكادو، بالإضافة إلى أكثر من 100 نوع آخر من الأطعمة من 47 مجموعة غذائية.

ويحتوي الأفوكادو على ألياف قابلة للذوبان، وأخرى غير قابلة للذوبان إلى جانب الدهون الأحادية.

ووفق "مديكال نيوز توداي"، تحتوي أطعمة أخرى على هذه التوليفة ويمكن أن تساهم في التحكم في نسبة السكر بالدم، مثل الإدامامي، وبذور الكتان، وبذور الشيا.

وأرجعت النتائج فوائد الأفوكادو في ضبط الغلوكوز، إلى الطريقة التي يتم استقلاب هذه النوعية من الأطعمة بها، وإلى المنتجات الثانوية لعملية التمثيل الغذائي، مع إشارة إلى محدودية تأثيره على الغلوكوز الصائم.

عدد المشاهدات : ( 4015 )
   
الإسم
البريد الإلكتروني
نص التعليق
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط ،
ويحتفظ موقع 'الرأي نيوز' بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أو خروجا عن الموضوع المطروح ، علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .