الرأي نيوز العطار : تجنب هذه المشروبات المؤذية في رمضان!

دانلود جدید ترین فیلمها و سریالهای روز دنیا در سایت 98Movies. اگر در جستجوی یک سایت عالی برای دانلود فیلم هستید به این آدرس مراجعه کنید. این سایت همچنین آرشیو کاملی از فیلمهای دوبله به فارسی دارد. بنابراین برای دانلود فیلم دوبله فارسی بدون سانسور نیز می توانید به این سایت مراجعه کنید. در این سایت امکان پخش آنلاین فیلم و سریال همراه با زیرنویس و فیلمهای دوبله شده به صورت دوزبانه فراهم شده است. بنابراین برای اولین بار در ایران شما می توانید فیلمهای دوبله شده را در تلویزیونهای هوشمند خود به صورت دوزبانه و آنلاین مشاهده نمایید.

الرئيسية العطار

التاريخ : 2019-05-07

تجنب هذه المشروبات المؤذية في رمضان!

يتبع البعض عادات خاطئة في شهر رمضان، من أبرزها، الإكثار في تناول المشروبات والعصائر الغنية بالسكر، لذلك لا بد من التوقف عند مضار هذه المشروبات.

وفيما يلي بعض المخاطر التي لا بد من معرفتها، بحسب تقرير نشر في موقع 'webmed'.

1- العصائر سريعة التحضير
هذه العصائر تحتوي على نسبة عالية من السكر ما يتسبب في إرتفاع إنزيمات الكلى وضعف الجهاز المناعي في الجسم وارتفاع نسبة السكر في الدم وبالطبع هذا خطر على مريض السكر.

2- المياه الغازية
من أبرز الأخطاء التي يتبعها البعض، هي تناول المياه الغازية قبل تناول الطعام عند الإفطار، ما قد يتسبب في هشاشة العظام والتعرض للفشل الكلوي وارتفاع نسبة السكر بالدم.

3- العصائر المعلبة
قد تتسبب بمشاكل صحية كثيرة، أبرزها إرتفاع نسبة السكر في الدم، بسبب إحتوائها على نسبة عالية من السكر.

4- التمر الهندي السريع
يعد التمر الهندي السريع من المشروبات غير الصحية، ويمكن إستبداله بمشروب التمر الهندي الطبيعي.

ونصح التقرير بتناول المشروبات الطبيعية المصنوعة في المنزل، والتي تساهم بشكل كبير في إمداد الجسم بالفيتامين والعناصر الأخرى التي يحتاجها دون إضافة السكر إليها.

عدد المشاهدات : ( 1903 )

تعليقات القراء

أضف تعليق


	الإسم
	البريد الإلكتروني
	نص التعليق

تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط ، ويحتفظ موقع 'الرأي نيوز' بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أو خروجا عن الموضوع المطروح ، علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .

مواضيع ذات علاقة