اعتمدت النتائج على فحص مدى تأثير السعادة على المشاركين على قدرتهم الصحية، حيث تبين أن تراجع معدل الوفيات لعدم شعورهم بالكآبة، مما يشير إلى أن الأشخاص البائسين أكثر عرضة للوفاة المبكرة بنسبة 4%.
وتشير نفس الإحصائيات أيضا إلى أن عمرك الافتراضى يزيد بنسبة 4% إذا اخترت أن تعيش سعيدا، حيث أوضح الباحثون أن السعادة والابتسامة كان لها تأثير إيجابي على طول العمر.
فوائد التمر باللبن لا حصر لها.. أبرزها يمنحك الطاقة ويحارب الأنيميا
فى شهر المرأة العالمى .. كيف تحافظى على صحتك وتحميها من الشيخوخة المبكرة
قلة النوم قد تكون أحد أسباب الإصابة بالسمنة..
عادات يجب اتباعها أثناء الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لتجنب الشعور بالصداع
الصحة العالمية تحذر من خطورة التدخين على القلب
دراسة: إدمان الهواتف الذكية يسبب الأرق وصعوبة فى النوم
أهمية فيتامين هـ لصحتك.. 8 فوائد أهمها مقاومة الشيخوخة
4 طرق لتقليل خطر الإصابة بعدوى كورونا والسلالات الجديدة
