المستحضرات الموضعية يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير مبرد ومهدئ، يمكن استخدام الصبار أو غسول المنثول للحصول على هذا الشعور الرائع، من المعروف أيضًا أن الصبار يقلل الالتهاب ويمنع التقشر.

ومع ذلك ، من المهم أيضًا تجنب أي كريمات تحتوي على الكثير من العطور ، لأنها يمكن أن تكون مزعجة للبشرة الحساسة.

لوشن العناية المركزة بالصبار والفازلين مثاليان لحروق الشمس لأنها يمكن أن تنتشر على الجلد بسهولة دون ممارسة الكثير من الضغط.

ويجب الأخذ في الاعتبار أن البشرة المصابة بحروق الشمس قد تعانى من فقدان الترطيب والجفاف بسهولة بسبب ضعف حاجز الجلد من خلال ترطيب الجلد ، باستخدام كريم أو لوشن لطيف ، فإنه يساعد على ترطيب وتقوية حاجز الجلد ويمكن أن يكون مهدئًا للبشرة.

فإذا أصبحت بشرتك المحترقة من الشمس قشرية وجافة ، يمكنك استخدام مرهم ترطيب أكثر سمكًا. مثل استخدام كريم هيدروكورتيزون بدون وصفة طبية إذا كانت هناك مناطق حكة بشكل خاص.

تناول قرصًا مضادًا للالتهابات إذا لزم الأمرإذا كان حروق الشمس مؤلمًا بشكل خاص، فقد ترغب في تناول الأسبرين لمعالجة الحرق من الداخل إلى الخارج.

اشرب الماء وابتعد عن الشمس
 

من المهم بشكل خاص أن تبقى رطبًا أثناء التعامل مع حروق الشمس يوجه الحرق سوائل جسمك نحو سطح الجلد ، لذلك يجب أن تعوض هذا الخسارة بشرب الكثير من الماء ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، سيساعدك البقاء بعيدًا عن الشمس أيضًا على تجنب الجفاف والمزيد من الإصابات. فالجلد يكون أكثر حساسية للشمس بعد حروق الشمس ، لذلك يجب عليك وضع بعض واقي الشمس الإضافي والبقاء في الظل كلما أمكن ذلك.