دانلود جدید ترین فیلمها و سریالهای روز دنیا در سایت 98Movies. اگر در جستجوی یک سایت عالی برای دانلود فیلم هستید به این آدرس مراجعه کنید. این سایت همچنین آرشیو کاملی از فیلمهای دوبله به فارسی دارد. بنابراین برای دانلود فیلم دوبله فارسی بدون سانسور نیز می توانید به این سایت مراجعه کنید. در این سایت امکان پخش آنلاین فیلم و سریال همراه با زیرنویس و فیلمهای دوبله شده به صورت دوزبانه فراهم شده است. بنابراین برای اولین بار در ایران شما می توانید فیلمهای دوبله شده را در تلویزیونهای هوشمند خود به صورت دوزبانه و آنلاین مشاهده نمایید.
الرئيسية العطار
التاريخ : 2011-08-06

الشوربة تجنب الصائم عسر الهضم



الرأي نيوز-  تعد الشوربات من الأغذية التي يفضل تناولها على الإفطار، فتناول الشوربة الدافئة قبل الطبق الرئيسي أمر مهم لتهيئة المعدة وتنشيطها بعد ساعات الصيام، فمن الضروري التأني في مضغ الطعام حتى لا يصاب الصائم بعسر الهضم.

يجب أن تكون مكونات الشوربة من الأغذية المغذية وسهلة الهضم والغنية بالألياف مثل؛ الجزر والبطاطا والكوسا، ويفضل ان يكون الحساء خاليا من الدهون والزيوت قدر المستطاع وتجنب الشوربات المجففة؛ لأنها تفتقر الى العناصر الغذائية وغنية بالأملاح التي تؤدي الى ارتفاع ضغط الدم.


عدد المشاهدات : ( 146 )
تعليقات القراء
أضف تعليق
   
الإسم
البريد الإلكتروني
نص التعليق
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط ،
ويحتفظ موقع 'الرأي نيوز' بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أو خروجا عن الموضوع المطروح ، علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
مواضيع ذات علاقة
جميع الحقوق محفوظة لموقع الرأي نيوز الإخباري © 2011
تم تطوير الموقع من قبل : شركة فيرتكس لتكنولوجيا المعلومات