التاريخ : 2011-08-16
نصائح بسيطة لتبييض الأسنان
الرأي
نيوز- هل تبحثين عن طريقة سهلة وغير مؤلمة ولا مكلفة لتبييض أسنانك والحصول على ابتسامة جميلة؟
الحل هو الغذاء الذي سنقترحه عليك والمخصص لتبييض الأسنان. فبحسب مايقول طبيب الأسنان غاي لويس لمجلة الصحة الأميركية فإن الخضروات مثل السبانخ والبروكلي والكرفس والجزر تفيد في تفتيح لون الأسنان.
كما نصح بالابتعاد تماماً أثناء الحمية عن شرب الصودا والمشروبات الغازية وعصير الفواكه الصناعي والطبيعي ماعدا الفواكه التالية: التفاح الأخضر والإجاص و الفراولة التي تعتبر أفضل مبيض للأسنان. وفي فترة تبييض الأسنان بالغذاء ينصح بمضاعفة كمية الماء المشروبة.
صندوق إسكان موظفي الأمانة يصدر قائمة جديدة لمستحقي القروض
المهندسين" تطلق حملة "خليك واعي" للتشغيل الآمن لأنظمة التهوية والتكييف للمباني والاماكن
"المهندسين" توقع اتفاقية تأجير مع شركة كريمونا للتجارة والاستثمار
"المهندسين" تطلق حملة "أضحيتك طاعة لربك" للعام 2020
"وزير الصحة يستقبل نقيب المهندسين الزراعيين ونائبه "
"المهندسين" تلتقي مدير الدفاع المدني في مديرية الأمن العام
"المهندسين" تمدد فترة تسديد الاشتراك السنوي وتجديد الاشتراك في التأمين الصحي لنهاية آب دون رسوم اضافية
النعيمي : اقرار التعليمات المعدلة لأجور مراقبي التوجيهي وفق الاتفاقية مع نقابة المعلمين
