التاريخ : 2011-10-01
مؤشرات إيجابية على أن تناول القهوة قد يمنع من إصابة النساء بالاكتئاب
الرأي
نيوز - أفادت دراسة أمريكية أن شرب القهوة قد يؤدى إلى تقليل احتمال إصابة النساء بالاكتئاب، حيث يعتقد العلماء القائمون على الدراسة أن الكافيين في القهوة قد يؤدي إلى تغيير كيمياء الدماغ، حيث إن القهوة الخالية من الكافيين لم تؤد إلى نتائج مشابهة.
وأجريت الدراسة على 50 ألف شخص، وأوصى العلماء بإجراء أبحاث إضافية لفهم الصلة بين القهوة والاكتئاب، وبيَّنوا أنه من السابق لأوانه التوصية بزيادة استهلاك القهوة لتجنب الاكتئاب.
وتابع الفريق الطبي، من كلية الطب في جامعة هارفارد الأمريكية، الحالة الصحية للنساء لمدة 10 سنوات، واعتمدوا على استمارات بحثية لتسجيل عادات النساء في شرب القهوة حيث أصيبت 2600 امرأة بالاكتئاب خلال تلك الفترة معظمهن لم يستهلكن القهوة أو استهلكن كمية قليلة منها.
واتضح أن النساء اللواتي شربن كوبين أو 3 أكواب من القهوة يومياً تعرضن لخطر الإصابة بالاكتئاب بدرجة أقل بنسبة 15% من اللواتي لم يشربن القهوة، أما من شربن 4 أكواب أو أكثر يومياً فقد انخفض احتمال إصابتهن بالاكتئاب 20%.
ولوحظ أن النساء اللاتي يشربن القهوة بانتظام هن عرضة أكثر للتدخين، وأقل عرضة للسمنة والإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري، وفقاً لصحيفة "اليوم السابع" المصرية الصادرة اليوم السبت.
وأشار الباحثون إلى احتمال أن يكون الأشخاص أصحاب المزاج السيئ أقل إقداماً على شرب القهوة، كما لاحظوا أن أحد أهم أعراض الاكتئاب هو قلة النوم، حيث إنه من المعروف أن الكافيين منشط للذهن ويؤدي إلى ضعف الرغبة بالنوم، مما يجعل المكتئبين يتجنبونه.
العربية
صندوق إسكان موظفي الأمانة يصدر قائمة جديدة لمستحقي القروض
المهندسين" تطلق حملة "خليك واعي" للتشغيل الآمن لأنظمة التهوية والتكييف للمباني والاماكن
"المهندسين" توقع اتفاقية تأجير مع شركة كريمونا للتجارة والاستثمار
"المهندسين" تطلق حملة "أضحيتك طاعة لربك" للعام 2020
"وزير الصحة يستقبل نقيب المهندسين الزراعيين ونائبه "
"المهندسين" تلتقي مدير الدفاع المدني في مديرية الأمن العام
"المهندسين" تمدد فترة تسديد الاشتراك السنوي وتجديد الاشتراك في التأمين الصحي لنهاية آب دون رسوم اضافية
النعيمي : اقرار التعليمات المعدلة لأجور مراقبي التوجيهي وفق الاتفاقية مع نقابة المعلمين
